バーンアウト

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仕事中は普通にこなせるのに、帰宅した途端に何もできなくなる——それは怠けではなく、心のエネルギーが仕事で使い切られている構造的な消耗のサイン。人事20年・退職面談1000件超の川嶋久美子が、家では動けない人が壊れていく3つの構造パターンと自己点検ステップを解説。

以前は穏やかだったのに、最近イライラが止まらない。それは性格が変わったのではなく、心の容量がオーバーしたサインです。退職面談1000件の経験から、優しかった人が変わる3つの構造パターンを人事20年の視点で解説します。